看一个人的命运好坏，第一看本命，第二看他的运。命乃本性，运乃时机。
命是与生俱来的气质、本质和格局；运则是一生吉、凶、穷、通的记载。
命佳运佳大有可为；
命佳运差有志难申；
命差运佳难当大任；
命差运差自己保重。
这里不论命，先说运。每个人的一生的运程走向可分成几个阶段。每个阶段则以20年为一个单位。就是说：
从出生0岁到20岁为第一阶段。
在此阶段，需要父母长辈的照顾。在人的一生中至为重要，因为此阶段的遭遇好坏将影响他的个性和思想以及往后的发展。此阶段吉的人，得到长辈父母的爱护和无微不至的照顾，在这种环境长大的孩子，将会是个乐观和善良的人。对他往后的人生路程是有很大的和正面的影响的。反之，如果在此成长阶段得不到父母长辈的爱心和照顾，又或者不顺利和常受到挫折，那么心里将会不平衡而至有愤世嫉俗的思想。有者甚至发展出一种遇事悲观和不积极的人格。
从21开始到40岁为人生的第二阶段。
此乃年轻力壮出来成家立业之重要时刻。此阶段运程吉的人，寻找人生伴侣、生子、工作、创业等都会比较顺利。而此时更是打稳事业基础、照顾好家庭的时候。此阶段不吉的人，则各方面都会比较坎坷而面对很多的阻碍和挫折。
从41岁开始到60岁为人生第三阶段。
此为收成期。体力和精神等也开始走下坡。不过此阶段吉的人，做事顺利，家庭美满、事业可得成就，出外游玩，身体各方面也健康。此阶段不吉
从61岁开始到80岁为人生第四阶段。
此为晚年期。
