[quote]引用第363楼khor911于2008-01-24 22:52发表的“”:
already drunk.... now in ipoh hotel... [/quote]

Bro, 这么爽.....这么happy.... 提前庆祝出"花红".

[quote]引用第363楼khor911于2008-01-24 22:52发表的“”:
already drunk.... now in ipoh hotel... [/quote]
drunk stil can online, geng!

[quote]引用第357楼~缘~于2008-01-24 13:58发表的“”:


“火车”？ [/quote]
anno... ktm and monorail ma....aih.........

[quote]引用第356楼~缘~于2008-01-24 13:58发表的“”:


大大，可以做一点仰卧起坐，一天50下，会有帮助到的！
吃饱了一个小时里不要坐下来或者睡觉。。也会有帮助！ [/quote]
你天天都做50下？

真的有效吗，腰很酸

看来大家都是懒人一族～～
我还想去抽脂呢，不过听说有危险。

[quote]引用第368楼dolphin于2008-01-24 23:23发表的“”:

你天天都做50下？

真的有效吗，腰很酸 [/quote]

呵呵，五十下对我来说太少啦。。男孩最少都要200下。。开始的时候可以从100下做起啊！
会有帮助的。。但是控制饮食才是最关键！

[quote]引用第364楼yokotami于2008-01-24 23:05发表的“”:


那我不就是要做5,000下以上..... 因胎肪最少累积5,000日. [/quote]

嘻嘻。。一日的脂肪只做一下那里够？听说我们吃一片rota prata,就要跑1.5km的路才可以消耗。。。
如果是您。。我看。。就一天做20000下吧！

（纯粹开玩笑 ）

[quote]引用第363楼khor911于2008-01-24 22:52发表的“”:
already drunk.... now in ipoh hotel... [/quote]

[quote]引用第366楼柏拉图于2008-01-24 23:07发表的“”:

drunk stil can online, geng![/quote]

You know la..some drunker..not actually "real" drunk..only find "opportunity" to .. That's why now in Ipoh "hotel" loh

[quote]引用第371楼~缘~于2008-01-25 10:00发表的“”:


嘻嘻。。一日的脂肪只做一下那里够？听说我们吃一片rota prata,就要跑1.5km的路才可以消耗。。。
如果是您。。我看。。就一天做20000下吧！

.......[/quote]
1片roti kosong=7碗饭

这次我决定让他肥下去了。。没办法了。。50下。。我只剩下了半条人命。。如果还要超过这个数目。。我想。。我一定要。。。。。